Para celebrar a chegada da primavera, vamos nos encontrar em meio à natureza para uma manhã muito especial.
Nessa meditação, as vibrações das tigelas de cristal se encontram com os sons do parque, criando uma experiência de meditação sonora a céu aberto, em um lugar especial: o Jardim da UMAPAZ, no coração do Ibirapuera.
Um convite para você desacelerar e prestar atenção aos ciclos. Sentir o corpo, perceber os sons ao redor e receber a nova estação em contato com a natureza — sem precisar sair de São Paulo.
Todos são bem-vindos. Não é necessário ter experiência prévia com meditação ou práticas sonoras.
Traga sua canga, esteira ou cadeira de meditação, escolha um lugar confortável e permita-se aproveitar o som das tigelas de cristal em meio ao verde.
E, se você tem uma tigela de cristal, traga a sua para tocar conosco.
Ao final da prática, teremos um brunch coletivo, para prolongarmos o encontro e compartilharmos a manhã juntos. Pedimos que cada pessoa traga algo para comer ou beber, de preferência vegetariano.
Uma manhã para relaxar e celebrar juntos a chegada da primavera.
Meditação Sonora no Parque
📅 19 de setembro – Sábado
🕙 10h às 12h
📍 Jardim da UMAPAZ — Parque Ibirapuera, São Paulo
O que trazer:
• canga, esteira ou cadeira de meditação
• sua tigela de cristal, caso tenha
• algo vegetariano para compartilhar no brunch
Venha como você está.
A primavera, o parque e os sons nos encontram por lá.
https://maps.app.goo.gl/mRSgpqyn8Ug3mtFb7
PS: Se chover, o plano “B” é ir para uma das salas de evento da Umapaz.
